ROULER INTELLIGENT

Monter vite dans la voiture et démarrer –  une situation quotidienne classique. Pourtant il vaudrait la peine d’investir avant le départ cinq minutes dans sa propre sécurité et dans sa santé. Votre siège est-il réglé correctement? Avez-vous une vue panoramique? Avez-vous arrimé correctement tous mes bagages? Un bref contrôle des réglages s’impose avant de commencer la course en toute sécurité.

Siège
La position correcte du siège permet de ménager le dos et d’être assis plus confortablement, ce qui importe notamment pendant les trajets de longue durée. Mais,  en cas de collision, elle est même primordiale et peut minimiser le risque de se blesser. Il convient de faire attention aux points suivants:

• Régler la hauteur du siège de manière à ce que la hauteur des yeux se trouve à mi-hauteur du pare-brise et vous permette une bonne vision de tous les côtés et sur les instruments du tableau de bord.
• Embrayez: la surface assise devrait être réglée de manière à ce que le genou soit encore légèrement fléchi. Veillez à ce que le siège soit complètement encliqueté.
• Le dossier du siège doit être en position droite. Il faut pouvoir atteindre le pommeau de changement de vitesse, les instruments du tableau de bord et le volant sans aucun effort. Le derrière et les épaules doivent toucher le dossier. Idéalement, l’angle entre le dossier du siège et la surface assise doit être 100 degrés.

Appuie-tête
En cas de collision, l’appuie-tête empêche une torsion des cervicales. Il est correctement réglé lorsque son bord supérieur se trouve à hauteur du sommet de votre tête. En cas de doute: plutôt trop haut que trop bas. Aidez également les autres passagers à régler correctement leur appuie-tête (également à l’arrière de la voiture!).

• Campagne «Roulez avec la sécurité en tête»

Volant
Réagir de manière adéquate en cas d’urgence: un volant réglé spécifiquement pour vous peut vous aider à diriger dans les situations extrêmes le véhicule avec rapidité et précision. Si la poignée de la main se trouve avec le bras tendu sur le bord supérieur du volant, vous êtes assuré d’avoir réglé une distance optimale. Tenez-le volant en «position trois heures moins le quart» (cela signifie que la main gauche se trouve en position 9 heures et la main droite en position 3 heures), mais n’entourez en aucun cas le volant avec le pouce – cela pourrait constituer un risque de blessures en cas de déclenchement de l’airbag.

Ceinture
Les ceintures sauvent des vies! C’est pourquoi il est particulièrement important qu’elles soient correctement réglées. La ceinture sous-abdominale doit se trouver en dessous de la boucle de la ceinture et être tendue. Avec la ceinture diagonale, il importe qu’elle ne serre pas le cou et ne soit pas entortillée, car ce n’est qu’à cette condition qu’elle offrira une retenue optimale.

Rétroviseurs
Avant de démarrer, il faut jeter impérativement un coup d’œil sur les deux rétroviseurs extérieurs et sur le rétroviseur intérieur. Pour les rétroviseurs extérieurs, la règle suivante est applicable: on doit voir un peu de sa voiture et beaucoup de route. Enlevez les éventuels objets accrochés au rétroviseur intérieur, ils ne font que vous distraire le conduire et nuisent au réflexe naturel de l’œil exposé à des mouvements inhabituels.

Bagages
Les bagages et sacs contenant les achats doivent être logés dans le coffre à bagages. Des objets non attachés peuvent devenir des projectiles mortels en cas de freinage à fond.

Animaux
Attachez vos animaux comme vous le faites pour vous-mêmes! On peut attacher les chiens avec des ceintures de sécurité spéciales ou les placer dans le coffre à bagages protégé par une grille. Pour les chats, cochons d’Inde, hamsters et compagnie, il existe dans les magasins pour animaux des récipients de transports correspondants.

Climatisation
Des climatisations mal réglées peuvent rendre malade. Assurez-vous que la soufflerie ne soit pas dirigée directement sur vous. La différence maximale entre la température de l’habitacle et la température extérieure ne doit pas dépasser les 7 degrés. Cela vous permet d’éviter les refroidissements et la toux et de préserver votre circulation.

(Sources: www.autosieger.de, www.tippsundtricks24.de, www.motorgraf.at, Spiegel online)